ショッピング iPhone XS Max SIMフリーモデルをApple公式サイトから、少しだけ でも確実に 安くお得に買う方法
人気のiPhone XS/Maxですが、デュアルカメラ、有機ELなどスペック強化されたものの、本体価格の高騰も話題になっていますね。廉価版と言われるiPhone XRもそこまで安いとは言えません。特に楽天モバイルやビックSIM、ワイモバイル...
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グルメ 恵比寿駅から徒歩4分 山形の本格的な太打ち板そばが食べられるお店「板蕎麦 香り家」レビュー
恵比寿駅周辺で美味しい太打ちのそば屋を探している方にオススメの「板蕎麦 香り家 （いたそば かおりや）」に行ってきました！美味しい太打ちの蕎麦を求めて山形まで行くのは大変ですが、香り家さんでは本格的な板そばが食べられます。
生活 気になる浴衣の臭い！お金をかけない防虫剤ナフタレンの臭いの取り方
衣替えの季節になると、「防虫剤の臭いが気になる…」という方も多いと思います。いかにも「タンスにしまっておきました！」といった感じで臭いが消えるまでの間、ちょっと恥ずかしいですよね…(^^;また、花火大会の直前に浴衣を取り出したら、「臭いが取...
健康 標準体重を身長から導く計算方法と効率的なダイエットプランをご紹介！
女性の永遠のテーマのひとつ「ダイエット」。二の腕や太もも、下腹など、ダイエットに関しては一年中気になっているという方も多いのではないのでしょうか？ダイエットのポイントは、まず現状把握から。ご自身の体重が、標準体重と比較してどの位置にいるのか...
健康 うちの子供は標準？身長と体重から分かる子供版BMIで肥満度チェック！
日本では食の欧米化や夜型の生活スタイルが増え、最近では小児肥満や小児メタボといった言葉もささやかれるようになっています。子供の肥満は、大人になっても太ったままというケースも珍しくなく、早い段階で生活習慣の見直しをオススメします。肥満のバロメ...
健康 BMIを用いた肥満度の求め方を便利な自動計算ツール付きでご紹介！デメリットは？子供にも適用できる？
先進国では、肥満や糖尿病が問題となっていますが、日本も例外ではなく、平成27年の国民健康・栄養調査では、成人男性の29.5％、女性の19.2％が肥満者（BMI≧25）という結果が出ています。BMI（Body Mass Index、読み：びー...
コンピュータ Excelで十字キーを押すと画面が動く…！セル移動する状態に戻す方法はスクロールロック解除
Excelでよくあるトラブルとして、「十字キーを押すと画面が動く！」というものがあります。アクティブセル（選択されているセル）を移動させたいときに困りますよね。これは「スクロールロック」が「オン」になっている状態です。ここではスクロールロッ...
コンピュータ Excelで重複行を一括削除するには？条件の組み合わせによって削除結果が変わります
Excelで住所録や名簿などで重複があった場合、一行だけ残して、重複分は一括で消したいときがありますよね。Excelには「重複の削除」というそのものズバリの便利な機能がありますので、ご紹介いたします。
健康 食塩相当量と食塩、ナトリウムの違いは？まぎらわしい表記を解説します
2015年4月1日に食品表示法が施行され、栄養成分表示のナトリウム表記が食塩相当量に変更されました。塩分の摂取を気にされる方にはより直観的に分かりやすくなったのではないでしょうか？しかし、食塩相当量と食塩は何が違うのか、気になった方もいらっ...
健康 食塩相当量の計算式 ナトリウムからの算出方法は？自動換算ソフトや暗算での求め方のコツもご紹介
2015年4月1日に食品表示法が施行され、栄養成分表示が義務化されました。その主な変更点のひとつに栄養成分表示の「ナトリウム」が「食塩相当量」になったことが挙げられます。しかし現状では、新旧表記が混在していたり、ナトリウムから食塩相当量への...